プロテインのナチュラル味をアイスコーヒーで割ってみたら！？
皆さん、プロテイン飲んでいますか？
トレーニーに限らず、健康に気を遣う紳士淑女、定期的に運動を行う方、成長期の子供まで、最近はプロテインが大流行です。
悪いことではないと思うのですが、変に添加物や人工甘味料は取りたくないし。。。
実は、プロテイン初心者なワタクシですが、実はコーヒーで割ってもおいしいとウワサを聞きました。
コーヒーなら飲みやすいかも！？カフェオレっぽく飲めるとか！？
そんなこんなで、今回はアイスコーヒーで割ってお試ししてみることにしました。
準備したもの
プロテイン
今回はとりあえず、お試しサイズでトライしてみました。
GronG(グロング) ホエイプロテイン 100 ベーシック トライアルパック 人工甘味料・香料無添加 ナチュラル
お試しでなく、コスパ重視の本気で買うならこちらかな？
GronG(グロング) ホエイプロテイン100 無添加 ナチュラル 1kg
アイスコーヒー
コーヒーはこれ！普段飲むときは無糖なので家にこれがありました。
ネスレ日本 ネスカフェ エクセラ ボトルコーヒー 無糖 900mlPET×12本入
作り方
通常だと、この作り方になるかと思います。
水または牛乳150～250mlを目安に入れ、その後に、1袋（約30g）を目安に入れて、よく溶かしてお召し上がりください。
この「水または牛乳」を上記の「アイスコーヒー」に置き換えて、シェーカー（という名の水筒）に入れて混ぜます。※私はシェーカーまだ持ってませんので。
初めての体験！？なので、少々ビビりながら200mlのコーヒーに目分量で3/4くらいプロテイン入れました。
一生懸命シェーカー（という名の水筒）で混ぜて、出来上がりをコップに移すとこの通り。
確かに、なんかカフェオレっぽい色合いです。（キレイな写真じゃなくてスミマセン）
ただ、一口飲んだ感想は3/4で止めておいて正解だったかも？
もしくは少しコーヒーを足したほうが、コーヒーの味を楽しめて好みの感じかな？
ちなみに、この後残りのプロテインを足して再度混ぜて飲んでみたのですが、やはり好みの味から遠退いたので、コーヒーを足しながら飲みました。
そんなにこだわる必要がなければよいですが、おいしいカフェオレ飲みたいとなると、ある程度比率を把握してから作ったほうがよさそうです。
私はコーヒー200mlだったら袋の3/4くらいか、全部入れるならコーヒー250ml以上がベストかな？
プロテインが気になるけど抵抗ある方、カフェオレやコーヒーが好きなら、一度試してみてはいかがでしょうか？
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